2015年9月27日 - 2015年10月 3日

この季節になると幼少のころ、お月見のたびに団子をお供えしたことを思い出します。
幕張ドルフィン歯科の米山です。

矯正相談に来られる方で、しばしばワイヤー矯正の経験をお持ちの方がいらっしゃいます。
今回も、ワイヤー矯正をしたにもかかわらず、保定をせずに後戻りが起こってお困りの方が
相談に来られました。

本来であれば、ワイヤー矯正後には必ず後戻り防止のための保定装置を装着しなければ
いけません。
その方は、それをしなかったことで、前歯の歯並びがワイヤー矯正後とは思えないほどに
悪くなっていました。

当院の取外し式の矯正は、歯の土台を広げていく動的な治療期間と、後戻り防止のために
広げずにただ装置を入れておくだけの、静的な治療期間が必要となります。
双方の期間を経てようやく装置を外し、治療終了となるために継続しやすい矯正となっています。

１日の午後から私は、腰痛治療とその予防のために神楽坂ホリステッククーラに向かいました。
ここの特徴は院長の腰痛治療のほかに腰痛防止のためのヨガ、ピラテイス教室を併設している
ところにあります。

７月の急性腰痛以来通院し、おかげさまでほとんど腰の負担が減りました。
現在も院長の治療とピラテイスに通っています。
ピラテイスは、女性のためのエクササイズという意識があったのですが、詳しく調べてみると
トップアスリートや軍隊も採用していて、体幹を鍛えていく理にかなったものです。

呼吸と背骨を意識することで、生体のバランスというものが整っていく様子を感じることができます。
腰痛をきっかけに出会ったものが、実は身体にとって最も大切な部分を意識することができました。
今後もここでお世話になることで、後半の人生を健康的に過ごす自信が持てたように思います。

そうです。
身体のバランスは、かみ合わせから背骨、骨盤、足までつながっているものなのです。
そして人との出会いも　です。

幕張ドルフィン歯科の米山です。

先日、取外し式の矯正治療中のお子さんを持つおばあちゃんから、質問がありました。
孫の食事がだらだらと長くて、どうしたらいいでしょうとのこと。
特にテレビを見ながらではなく、出したものはすべて完食するそうです。

そこで私は、
それでしたら何も気にすることはありませんよ。
よく噛んでいれば、多少食事の時間が長くても、気にする必要はありません。
とお伝えしました。

逆にテレビを見ながらだらだらと食事をしたり、よく噛まずに飲み込んだりすることは
よくありません。
よく噛む習慣が脳を活性化し、認知症予防につながります。
またよく噛みながら食材のうまみを意識することが、命の尊さを理解する上でも
大切なこととなるでしょう。

２７日の早朝は、秋雨の中私はお墓参りに総泉寺に向かいました。
そこには、前妻と父、ご先祖様が眠っています。
すでに彼岸明けなので墓石には、仏花が色鮮やかに飾られていました。

私が今ここで生きていられるのも、ご先祖様や父親、前妻のおかげです。
さらには、他の動植物の命をいただいているからこそ、こうして生きていられる。
そのことを、子供のころから意識するための教育もとても大切なことです。

そのことに感謝すれば、食べ物を残したり、よく噛まずに飲み込んだりすることは
できません。
墓前で祈ること
それは、ご先祖様に限らず生きとし生けるものすべてに感謝するためにです。