2011年10月 2日 - 2011年10月 8日

千葉市の矯正歯科　幕張ドルフィン歯科です

毎日、気功を実践しています。

気は、元気、勇気、根気、やる気など免疫力を高める要素です。

健康と病気の定義は、あいまいでその間を揺れ動いているといったほうが

いいのかもしれません。

気が乱れれば、病気となり、気を高めていけば健康を取りもどします。

歯列の乱れは、器質的なものですが、やる気さえもてば、矯正によって

歯並びも改善していきます。

すべては、やる気、勇気、元気にかかっています。

千葉市の矯正歯科　幕張ドルフィン歯科です

現代は、さまざまなストレスがあり、体調を維持していくのも大変なことです。

ストレスは、夜間の歯ぎしりやくいしばりを引き起こし、歯をすり減らしたり、時には

歯の破折や顎関節症の要因ともなります。

かみ合わせの問題もそれらの要因となります。

狭窄歯列の改善を行えば、かみ合わせの問題は、解消されていきます。

ストレスに対処するためには、毎回お伝えしているようにセロトニン神経を活性化させることです。

呼吸を意識し、規則正しい生活や噛むことを意識した食生活、適度な運動をしてください。

情報に流されずに落ち着いた生活を心がけるだけで、ストレス耐性な自分へと変化していくでしょう

千葉市の矯正歯科　幕張ドルフィン歯科です

健康で大切なことは、免疫力です。

免疫力は、副交感神経が優位の場合に向上するものです。

副交感神経を優位にするためには、心を落ち着かせること

脳内物質のセロトニンを活性化させることです。

心を落ち着かせるためには、呼吸を意識することです。

ゆっくりと食事を取ることも免疫力を高めます。

食物では、繊維物、きのこ類、魚介類、豆類、玄米などが、副交感神経を高めます。

それらを良く噛んで、心で感じて食べてみてください。

千葉市の矯正歯科　幕張ドルフィン歯科です

当医院の矯正を選ばれる理由をお伺いしました。

１．抜歯をしないで済む

２．取り外し式なので目立たない（夜寝ている時だけの装着）

３．成人でも可能（子供より治療期間が長くかかりますが）

４．虫歯にならない（固定式でないためブラッシングは、いつも通り）

５．途中で中断されても、再スタートが可能

６．後戻りがない（固定式ですと後戻りする場合があります。）

詳しくは

千葉市の矯正歯科　幕張ドルフィン歯科です。

矯正の抜歯についての議論があります

まず、矯正専門医は、抜歯をしません。

一般の歯科医院へ抜歯を依頼し、矯正を進めていきます。

勤務医時代に、矯正専門医から矯正のための抜歯を依頼された経験があります。

なんでもない歯を抜歯することは、とても抵抗があった記憶があります。

一方、取り外し式の矯正は、抜歯をしません。

歯の土台を広げていくことで歯並びを改善していきます。

なんでもない歯を抜歯することは、矯正専門医であれ、一般の歯科医師であれ

罪悪感があるものです。

千葉市の矯正歯科　幕張ドルフィン歯科です

取り外し式の矯正は、術者中心の矯正ではなく、患者中心の矯正です

つまり、自分が進んで装置を装着し、歯並びを改善していくという要素が多く、

本人のやる気にかかっているのです。

装着時間は、夜寝ている時＋自宅にいる時です。

時間にして８～１０時間は、装着していただきたい。

僕でいえば睡眠時間は７時間ですので、最近は通勤時間も含めた装着をしています。

大人の方は、仕事があったりしますので大変でしょうが、８時間以下ですとあまり動きません。

そうなると治療期間が、大幅に延びる傾向となります。

改善の鍵は、患者さん本人のやる気にかかっています。