2016年7月 3日 - 2016年7月 9日

７日の七夕は、梅雨が明けたかのような猛暑でした。
幕張ドルフィン歯科の米山です。

私は、こともあろうに午後１時という最高気温の時間に、テニスのレッスンを行いました。
案の定、息が上がってしまう始末。

矯正治療の患者さんとは、けっこう日常の会話も交わすようにしています。
女子高生であれば、部活のことやどこに進学希望かなどです。

よく聞くと、とても豊かにおしゃべりしてくれます。
藝大や理工系、生命科学系志望など多岐にわたり、それぞれの興味があるところが
露見され、とても素晴らしく思います。

夕方には、テニス仲間のお店で、同業の方と暑気払いをしました。
ここでは、仕事の話題に限らず、政治、経済、趣味や生い立ちなどより深い話ができました。
ここの御主人は、料亭で修行された方なので、料理も一級品でした。

治療や仕事を通じて、その人の人隣を覗くことは、人生にとってお互いを豊かにしてくれますね。

幕張ドルフィン歯科　矯正歯科

３日、気温がぐんぐん上がり、真夏のような一日となりました。
幕張ドルフィン歯科の米山です。

あいうべ体操の認知度を上げた今井先生を、ご存知な方も多いかと思います。
あいうべ体操は、口の周囲筋と舌を正常な位置に戻すために大切なものです。
歯並びが悪くなる原因の一つに口呼吸があげられます。

なので、私は取外し式の矯正治療の一環として、あいうべ体操の指導も実践しています。
あいうべ体操の利点は、なんといっても簡単なので継続しやすいところにあります。
朝昼夜各１０回行うだけなので、毎日継続することに無理がありません。

さらに、夜寝ている時に使用するマウステープもお勧めしています。
マウステープをすることで、口呼吸から鼻呼吸へ改善できます。
口を閉じた状態なので、口腔内の乾燥も防止でき、菌の繁殖も減らすことができます。

このように、取外し式の矯正治療とともに実践する鼻呼吸促進のための体操やテープは、
歯並び改善だけではない部分も視野に入れているので、全身の健康にも寄与できるものと
なっています。

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