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2011年2月21日

脳を活性化するために必要な食物は、トリプトファンが含まれたものです。

トリプトファンは、セロトニンを合成する材料となり、落ち着いた心を創ります。

バナナ、納豆、乳製品、卵、ゴマなどがトリプトファンを多く含む食物です。

咀嚼のリズム運動とビタミンB6、炭水化物が、セロトニンを活性化しますので、

病気にも抵抗力のある体を作り上げます。

昼間は、床装置をはずして、よく噛む習慣をつけることが、とても大切となります。

取り外し式の矯正は、食生活のなかで必要な栄養素や咀嚼を重要視した矯正といえます。

幕張ドルフィン歯科 矯正歯科はこちらから


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移転しました 幕張ドルフィン歯科 院長 米山吉洋

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院長 米山吉洋

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当クリニックの矯正は、夜寝ているときだけ装着する「取り外し式」の装置を使用。一般的なワイヤーを使う治療方法とは異なるため、食事中や学校・仕事の時など、人前に出るときは装置を外すことが可能です。

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